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為什么在數字時代,年輕人的記憶力會下降?同時與多項任務有關

2020-11-03 17:05   來源: 互聯網

打開櫥柜,忘記拿什么東西,走進廚房,忘記尋找什么。如果你不設置提醒,轉過身去忘記。這不是老年人的"專利",它證明了失憶已經逐漸侵襲了年輕人,但原因是什么呢?


與此同時,科學家們一直在試圖找出人類健忘的根源,以及為什么有些人記憶力特別好。


隨著數字文化的興起,理解媒體多任務處理與情景記憶(事件記憶)之間的關系,為這些長期問題增加了新的思路。


青少年日報:閱讀網頁,回復信息,發送電子郵件,同時發送視頻


這是一個媒體智能的時代。隨著人們獲取信息的數量和方便程度的增加,我們的傳統閱讀行為發生了兩個重要變化:在線活動時間的增加,以及對媒體多任務處理的偏好。簡而言之,所謂的媒體多任務處理是同時使用多種形式的數字媒體。


例如,在看電視的時候發送信息和瀏覽網絡,或者在手邊寫報告、處理電子郵件、回復信息和發送視頻。這種媒體多任務處理正在發生。這種行為在當代年輕人中已經存在很長時間了。


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鑒于年輕人的媒體多任務行為日益突出,以前也有關于媒體多任務、閱讀和認知的研究,這些研究表明,這種行為會增加工作時間,影響認知理解,導致閱讀膚淺,或容易導致"分心"。


然而,沒有研究表明這種行為的頻繁發生實際上會損害人們的記憶力。


注意"想念"記憶"逃跑


最近發表在英國"自然"雜志上的一項神經科學研究發現,使用多種形式的數字媒體,即媒體多任務處理,或對年輕人的記憶產生負面影響。這項研究的結果表明,頻繁的多任務媒體處理與注意力分散和遺忘的增加密切相關。


這項研究是由凱文·馬德利(Kevin Madley)、安東尼·瓦格納(Anthony Wagner)和他在美國斯坦福大學(Stanford University)的同事進行的。他們利用一個由80名年輕人(年齡在18歲至26歲之間)組成的實驗組,研究了媒體上的多項任務是否與自發分心有關,以及分心是否與記憶呈負相關。


研究人員首先要求受試者在電腦屏幕上快速瀏覽物體的圖片,然后在延遲10分鐘后給他們看第二組圖片,并讓他們指出這些圖片是大還是小、更令人愉快還是不愉快,或者他們以前是否看過這張照片。


研究人員通過腦波活動和瞳孔直徑的變化來評估他們的注意力。研究對象還填寫了調查問卷,評估他們每周的媒體多任務處理、注意力缺陷多動障礙、沖動、玩游戲以及注意力和精神活動的趨勢。


結果表明,記憶前時刻的分心與神經信號的減少和記憶的遺忘有關。


對大腦來說,這不是正確的工作方式。


研究小組指出,更頻繁的媒體多任務處理可能與分散注意力的頻率增加有關,這一趨勢可能導致不良的情景記憶。


責任編輯:無量渡口
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